留在家里,保持体形体育学院进行在线培训

南乌拉尔国立大学体育,旅游与服务学院为所有人提供在线体育课。

体育,旅游和服务学院体育综合体的培训师维多利亚∙州卡门斯卡亚∙扎哈连科 继续进行在线培训。这次,运动员进行了舞蹈节奏训练,目的是锻炼每块肌肉。

“这种锻炼可以归类为 -我不想训练,我想跳舞!早上醒来随着节奏的变化而变化的简单的舞蹈-它可以代替充电来完成-或在晚上,他们会分散烦恼和麻烦。听音乐,尽情享受吧!” -维多利亚说道。

有一个女孩还指出,教练-这是一个值得您信任的人,多亏了这一段时间,您可以分散家务和烦恼。她认为,今天参加体育运动变得更加容易。因为您无需离开家就可以每天与不同的教练一起尝试新的训练。

 

维多利亚•卡门斯卡娅•扎哈兰科
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