南乌拉尔国立大学的学生参加了有关儿童互联网大学的各种创意主题视频的拍摄。
力量训练课程是在健身教练和均衡营养专家 阿纳斯塔西娅·波德戈尼 指导下进行的。
在“特列季亚科夫儿童画廊”部分中，女孩以力量训练大师班的形式向观众展示了运动指导。
有效的半小时课程旨在热身和锻炼每一块肌肉。 这样的锻炼不仅可以增强身体的活力，还可以增强精神！
您可以从视频教程中了解有关健身训练的更多信息。
1节课。跟着 阿纳斯塔西娅·波德戈尼 进行全身力量训练
Contact person:
互联网门户网站和社交媒体部门叶夫根尼•扎戈斯金 ，电话：267-92-86